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喝陳皮水有什么好處

2021-04-20 617

  喝陳皮水有什么好?

  中醫(yī)以為,陳皮辛香而行,長(zhǎng)于疏理氣機(jī)、使腸胃升降有序,可有用緩解嘔吐、呃逆。陳皮中富含揮發(fā)油,能夠 胃液的排泄協(xié) 。那么喝陳皮水的優(yōu)點(diǎn)還有哪些呢?

  美容護(hù)發(fā):陳皮水中含維生素B1和維生素C、橙皮苷、揮發(fā)油等成分。這些有用成分能夠加快血液循環(huán),擴(kuò)張毛細(xì)血管,使身體繼續(xù)溫暖,合適平常怕冷的人飲用。陳皮中含有黃酮類物質(zhì),它具有護(hù)發(fā)的功效,常喝陳皮水,頭發(fā)會(huì)變得潤(rùn)滑柔順。

   咳嗽:喝陳皮水的優(yōu)點(diǎn)還有助于 咳嗽。喝陳皮水對(duì)支氣管有擴(kuò)張作用,也能增強(qiáng)人體的 作用,特別能 “痰濕型”咳嗽,使痰液易于咳出。

  緩解頭暈:陳皮水中融入了揮發(fā)油成分,且味道甘酸,游覽、長(zhǎng)途坐車或搭船時(shí),喝一些陳皮水,可舒緩頭暈、避免暈車嘔吐。

  降膽固醇:陳皮水含有橙皮苷,是良好的 劑,能夠抑制過(guò)多的自由基,削減低密度脂蛋白、膽固醇和血脂,還能夠降低血糖,削減糖尿病發(fā)作的概率。

  文章源自:新會(huì)陳皮廠家 http://www.ylsdy.cn/


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